[img]
[title]
[message]Cellulitis
Wat is het?
Cellulitis, ook wel bekend als "sinaasappelhuid", is een wijdverspreide huidaandoening die wordt gekenmerkt door een kuiltjesachtige, ongelijkmatige textuur. Het ontstaat wanneer vetafzettingen door het bindweefsel onder de huid heen duwen, waardoor kleine bultjes of kuiltjes ontstaan. Cellulitis verschijnt vaak op de dijen, billen, buik en af en toe op de armen. Hoewel cellulitis volkomen ongevaarlijk is, kan het esthetisch onaangenaam zijn en het zelfvertrouwen aantasten.
Oorzaken
- Hormonale veranderingen : schommelingen tijdens de puberteit, zwangerschap of menopauze kunnen van invloed zijn op de vet- en vochtstofwisseling in het lichaam.
- Genetica : Erfelijkheid speelt een rol bij de huidstructuur en de vetverdeling.
- Dieet en levensstijl : Diëten met veel suiker, vetten en bewerkte voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan cellulitis.
- Gebrek aan lichaamsbeweging : Een inactieve levensstijl kan leiden tot vetophoping en een slechte bloedsomloop, waardoor cellulitis verergert.
- Verminderde bloedsomloop : Een slechte bloeddoorstroming in bepaalde gebieden bevordert de ophoping van vet en vocht onder de huid.
Tips
- Hydrateer dagelijks
Houd uw huid goed gehydrateerd om deze steviger en gladder te laten lijken. Gebruik een product zoals onze Cica Lotion met Centella Acid , die de huidtextuur en elasticiteit verbetert. - Blijf actief
Doe regelmatig aan fysieke activiteiten zoals krachttraining en cardiotraining om vetophopingen te verminderen, de bloedsomloop te verbeteren en de huid steviger te maken. - Eet een gezond dieet
Vermijd voedsel met veel suiker, zout en verzadigde vetten. Kies voor een dieet dat rijk is aan groenten, fruit, magere eiwitten en omega-3.
Tips
- Massage probleemgebieden
Masseer regelmatig gebieden die gevoelig zijn voor cellulitis met een body massage tool en Cica Lotion met Centella Acid . Masseer in stevige, cirkelvormige bewegingen om de bloedsomloop te stimuleren, vochtretentie te verminderen en de absorptie van het product te verbeteren. - Bescherm uw huid tegen schade door de zon
UV-schade kan de huid verzwakken en cellulitis zichtbaarder maken. Gebruik altijd een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30 om uw huid te beschermen tegen schadelijke straling.
Hoe wij u kunnen helpen
Onze Cica Lotion met Centella Acid is speciaal samengesteld om de huid te voeden, hydrateren en verstevigen. Met de herstellende eigenschappen van Centella Asiatica ondersteunt deze lotion de huidtextuur, verbetert de elasticiteit en helpt het de verschijning van cellulitis te verminderen.
- Dagelijks gebruik : Breng de Cica Lotion aan na het douchen of na een massage op probleemgebieden.
- Massage : Gebruik stevige, cirkelvormige bewegingen om de absorptie te verbeteren en de bloedsomloop te stimuleren.
